| Descrição: | Imagine poder oferecer à sua família, em um só prato, uma grande diversidade de sabores, texturas e nutrientes? Bom, não é mesmo. Nada mais nutritivo do que reunir no prato uma seleção especial de cereais, todos na versão integral: arroz, aveia, cevada, centeio, triticale, trigo e arroz selvagem, o que garante um leque de vitaminas e minerais essenciais para um dia a dia gostoso e saudável . E não acaba por aí: os cereais possuem um alto teor de fibras, que estão associadas ao bom funcionamento do intestino e contribuem para a saciedade e o controle de peso, além de auxiliar no controle da glicemia e na redução do colesterol. |
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| Formato: | Pacote |
| Informação Nutricional: | QUANTIDADE POR PORÇÃO (60G) *** %VD* Valor energético 195 kcal 10% Carboidratos 40 g 13% Proteínas 6.1 g 8% Gorduras totais 1.3 g 2% Gorduras saturadas 0.3 g 1% Gorduras trans 0 g ** Fibra alimentar 5 g 20% Sódio 0 mg 0% |
| Modo de usar: | 1 Em uma panela, aqueça 1 colher (sopa) de óleo e refogue meia cebola picada ou os temperos de sua preferência. 2 Adicione 1 xícara (chá) de Arroz 7 Cereais Integrais CAMIL Natural e refogue por alguns minutos. 3 Acrescente 3 xícaras (chá) de água quente e 1 colher (chá) de sal. 5 Tampe parcialmente a panela e cozinhe em fogo médio por 30 a 40 minutos ou até o líquido secar e os grãos ficarem cozidos. 6 Desligue o fogo, tampe a panela e reserve por 5 minutos. Sirva em seguida. |
| Volume: | 1kg |
